FAST.
Badminton saai? Echt niet! Badminton is de snelste racketsport ter wereld. De shuttle kan wel 400 km per uur halen! Met badminton moet je zeer snel beslissingen nemen, wordt je reactiesnelheid getest en je voetenwerk op de proef gesteld.
FIT.
Veelzijdig bewegen houd je jong en vitaal! Badminton is een work-out voor je hele lichaam en verhoogt je hartslag en hersenactiviteit. Tempowisselingen in het spel zorgen ervoor dat je op een leuke manier kracht, snelheid, coördinatie en uithoudingsvermogen ontwikkelt. Na een badmintontraining voel je je voldaan en zit lekker in je vel!
FUN.
De combinatie van snelheid, creativiteit, uithoudingsvermogen en samen sporten maakt badminton ook heel erg leuk! Badminton heeft een laag instapniveau en biedt oneindig veel uitdaging op zowel technisch, tactisch als mentaal gebied. Badminton wordt niet voor niets beoefend van de camping tot de Olympische spelen. Plezier is de basis en staat bij onze badmintonverenigingen centraal.